¿Con qué frecuencia se debe cambiar la ropa de cama?

Siempre es agradable dormir sobre ropa de cama que huele a limpieza. Para un sueño completo y confortable, debe prestar especial atención a su limpieza. ¿Con qué frecuencia se debe cambiar la ropa de cama y cómo se deben lavar correctamente los juegos? Respuestas a todas las preguntas de nuestro material.

En promedio, cada uno de nosotros pasa ocho horas al día en la cama. Este es el tiempo que se necesita para un sueño completo y saludable. Para que el sueño sea placentero y confortable, cada persona recibe una cama cómoda, colchones, almohadas y mantas de alta calidad. Se presta especial atención a la elección de la ropa de cama.

A pesar de que una persona se ducha o se baña por la noche, la ropa de cama todavía se ensucia y debe cambiarse con regularidad. ¿Cómo y qué se ensucian las sábanas y otros accesorios?

El problema más básico de todas las casas y apartamentos es el polvo. El polvo se acumula no solo en los muebles y diversos objetos, sino también en la ropa de cama. Por supuesto, es casi imposible discernir partículas de polvo en sábanas o fundas de almohada, pero esto no significa que no estén allí. Todas las mañanas se puede cambiar hacer la cama, sacudir la manta o la sábana, ya que las columnas de polvo se elevan bajo el sol. El polvo es un alérgeno grave que puede dañar el cuerpo. El organismo de los niños es especialmente sensible a él.

La piel de cualquier persona contribuye a la rápida contaminación de la ropa de cama. Si una persona está acostumbrada a dormir sin pijama, el sebo se absorberá rápidamente en las sábanas y fundas de almohada, especialmente en la temporada de calor, cuando el cuerpo suda. La piel tiende a renovarse. También quedan pequeñas partes de la funda queratinizada en la cama. Eso sí, es imposible verlos, ya que son muy pequeños. Por estos motivos, la ropa de cama cambia de color, aparecen un olor desagradable y manchas. Tal ropa sucia puede causar picazón o una reacción alérgica.

Las partículas de suciedad aún pueden permanecer en el cuerpo, por ejemplo, si simplemente enjuaga el cuerpo con agua, sin jabón ni toallita, y no nada. Si no usa pantuflas en el camino al dormitorio, entonces toda la suciedad de los pies terminará en la ropa de cama y esta es otra razón de su contaminación.

Aquellos a los que les gusta comer galletas antes de acostarse o tomar el café de la mañana en la cama contaminan su lugar de dormir con partículas de comida. No importa cuán cuidadosamente coma, aún pueden quedar pequeñas migas en la cama.

Todos los factores anteriores afectan no solo la limpieza de la ropa, sino también la salud. Los científicos han demostrado que la ropa de cama contiene muchos microorganismos diferentes, de los que es casi imposible deshacerse.

Si la ropa de cama no se cambia a tiempo, la situación empeorará, las bacterias se propagarán con fuerza. Todo esto afectará negativamente el estado general de salud, debilitará el sistema inmunológico y puede provocar la aparición de enfermedades alérgicas.

Mucha gente se pregunta con qué frecuencia se debe cambiar la ropa de cama en casa. Por supuesto, cuanto más a menudo lo haga, mejor para usted. El cambio oportuno de la ropa de cama puede contribuir a un sueño cómodo y adecuado.En cinco o seis días, la tela se obstruye fácilmente con partículas de polvo y deja de "respirar".

Como resultado, una persona puede sentir molestias durante el sueño, sudar cada vez más a menudo. La ropa sucia tiene un impacto negativo no solo en su salud en general, sino también en la salud de su piel. Después de dormir con esa ropa interior, pueden aparecer erupciones, irritaciones, etc.

Los adultos deben cambiar su ropa de cama una vez a la semana. Esto es si la persona está completamente sana. En el caso de que haya un paciente en la casa que esté constantemente en cama, entonces el kit debe cambiarse cada dos días. Si derrama algo en la sábana o aparece una mancha en la ropa, entonces todo el juego debe cambiarse de inmediato.

Teniendo en cuenta que la sábana y la funda de la almohada se ensucian mucho más rápido que la funda nórdica, se puede cambiar cada diez o catorce días.

Por cierto, la frecuencia del cambio de ropa también depende de la temporada. Por ejemplo, en la temporada de calor, cuando el cuerpo suda mucho, puede cambiar los kits cada dos o tres días, de lo contrario aparece un olor pesado y desagradable. Además, en verano y primavera, las ventanas de la casa están abiertas la mayor parte del tiempo. Por lo tanto, entra mucho polvo y suciedad en la habitación. En la temporada de invierno, puede cambiar su ropa de cama cada diez días.

El cuerpo de un niño es muy diferente al de un adulto. Por esta razón, existen ciertas normas y recomendaciones con respecto a la frecuencia con la que se debe cambiar la ropa de cama de una cuna.

Para los bebés menores de un año, se recomienda cambiar el conjunto de ropa interior cada cinco días. Por supuesto, en caso de que el recién nacido se ensucie en la sábana, debe cambiarla de inmediato. Lo mismo ocurre con la ropa de cama de los niños en edad preescolar.

Cuando un niño está enfermo, tiene fiebre y suda mucho durante el sueño, la funda de almohada y la sábana deben cambiarse cada vez que duerme. El bebé debe dormir con ropa limpia y seca.

Los adolescentes, dados los cambios relacionados con la edad, deben cambiar la ropa de cama cada cinco o seis días. Además del hecho de que los padres deben cambiar la ropa de cama de las camas de sus hijos de manera oportuna, debe controlar la higiene personal de los bebés. Los niños a menudo se van a la cama sin ducharse ni lavarse. Todo esto afectará negativamente la salud, la inmunidad y la limpieza de la ropa.

Para que todos los juegos de cama estén en perfectas condiciones, deben lavarse adecuadamente. Hay algunas sutilezas que toda ama de casa debe conocer.

• Antes de comenzar a lavar, asegúrese de verificar la composición de la tela y las recomendaciones para lavar el kit. Todas las características del tejido, su composición y método de lavado deben indicarse en una etiqueta especial o etiqueta para ropa de cama. Cada tejido requiere un enfoque individual y esto debe tenerse en cuenta.
• En el caso de que un juego de ropa esté hecho íntegramente de algodón o lino, debe lavarse a una temperatura no superior a 60 grados.
• Los juegos de colores no deben lavarse a temperaturas demasiado altas, esto afectará negativamente la calidad de los productos. Es mejor limitarse a 40 grados. Además, para tales kits, es mejor usar detergentes especiales que no contengan agentes blanqueadores activos. Tales recomendaciones ayudarán a preservar el color original del kit durante mucho tiempo.

• Se recomienda agregar muy poca lejía en cada lavado para que las telas blancas como la nieve no pierdan su apariencia. La lejía, que contiene cloro, es ideal para las telas blancas. Tal herramienta no solo devuelve la blancura, sino que también ayuda a destruir organismos nocivos.
• Las telas como la seda deben lavarse con un ciclo de lavado especial.El conjunto de seda se puede renovar solo con el ciclo de lavado delicado. Es mejor apagar el centrifugado, ya que esto estropea las caprichosas fibras de la tela. Además, vale la pena recordar que los productos de seda no resisten lavados repetidos, por lo que dichos conjuntos deben usarse con menos frecuencia.
• En el caso de que la ropa esté muy sucia, es mejor remojarla primero y solo entonces comenzar a lavar.
• Se recomienda lavar las fundas de almohada y edredón por el lado equivocado.
• Cuando acaba de comprar un nuevo juego de ropa de cama hoy, asegúrese de lavarlo en el modo recomendado antes de hacerlo. Antes de venderse, los tejidos se impregnan con agentes especiales que pueden provocar irritación o una reacción alérgica.

• La ropa lavada no debe dejarse en el lavabo o tambor de la lavadora durante mucho tiempo. Sécalo inmediatamente. En el caso de que lo deje durante al menos una o dos horas en forma húmeda y arrugada, las sábanas y fundas de almohada comenzarán a oxidarse. Como resultado, aparecerá un olor desagradable, las fibras de la tela comenzarán a deteriorarse. Cuando no haya un aparato separado para secar la ropa en la casa, puede colgarlo en secadoras de metal especiales. Se recomienda secar la ropa en casa, ya que estará cubierta de partículas de polvo invisibles en el exterior.
• Es muy posible secar la ropa en la calle, al aire libre si vive fuera de la ciudad o en una casa particular. Es especialmente bueno tender la ropa después de la lluvia, cuando prácticamente no hay polvo en el aire.
• No se recomienda dejar los productos de colores y brillantes a la luz solar directa, ya que la tela se desvanecerá y se volverá fea.
• Después de que todo el juego se haya secado, asegúrese de planchar toda la ropa de cama y doblarla con cuidado en un estante limpio en el armario de la ropa blanca.
• Para que la ropa sea más fácil de planchar y no deje arrugas ni pliegues, se debe iniciar el planchado mientras aún esté un poco húmedo.
• Si la ropa de cama es de colores brillantes o tiene bordados, se debe planchar exclusivamente por el revés. Este método de planchado mantendrá la saturación del color durante mucho tiempo.

El método de lavar la ropa está en el siguiente video.